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睛灵
眼睛主动对焦训练
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使用提示
保持手机约 30–40cm,光线适中。训练时尽量只转动眼球,少转头。感到不适请立即停止。
选择训练
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训练
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设置
默认时长(分钟)
1
2
3
5
切换速度
慢
正常
快
深色主题
触觉反馈
设置会自动保存在本机浏览器中。
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训练完成
做得很棒,记得眨眼休息一下。
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